Από τον: Σωτηρόπουλο ''stanshi'' Κωνσταντίνο
ΟΡΙΣΜΟΣ ΠΟΛΕΜΙΚΩΝ ΤΕΧΝΩΝ
Πολλοί ορισμοί μπορούν να δοθούν για το τι είναι μία πολεμική τέχνη, ποια είναι τα στοιχεία που τη συγκροτούν και τι σημαίνει να μαθαίνει και να βιώνει κανείς μία πολεμική τέχνη, αλλά δύσκολα μπορεί να αποδοθεί επακριβώς το νόημα της με έναν ορισμό. Οι πολεμικές τέχνες πολύ απλά είναι βιωματικές τέχνες, είναι μέθοδοι αυτοάμυνας και επιβολής επί του αντιπάλου, χρησιμοποιώντας το σώμα μας ή και όπλα , όπως ξίφος ,τόξο, δόρυ ή ακόμα και ένα απλό ξύλο. Πολεμική τέχνη είναι η τέχνη του πολέμου, δηλαδή της επιβίωσης και ορισμένες φορές του θανάτου και ταυτόχρονα αποτελεί το μέσο διαλογισμού, διατήρηση καλής σωματικής αλλά και πνευματικής κατάστασης ώστε πέρα από την αυτοάμυνα να επιτευχθεί η διατήρηση και η ανάπτυξη του πνευματικού κόσμου.
ΠΑΓΚΡΑΤΙΟ ΙΣΩΣ Η ΑΡΧΑΙΟΤΕΡΗ ΚΑΙ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΟΤΕΡΗ ΠΟΛΕΜΙΚΗ ΤΕΧΝΗ
Με τον όρο παγκράτιο νοείται η πολεμική τέχνη η οποία περιλαμβάνει ένα σύστημα μάχης τόσο αποτελεσματικό ώστε το άτομο που εξασκείται σε αυτό, δηλαδή ο παγκρατιατιστής, να είναι ικανό να αντιμετωπίσει οποιοδήποτε στυλ μάχης. Ο λόγος που θεωρείται τόσο αποτελεσματικό έγκειται στο γεγονός ότι δεν δεσμεύεται σε ένα συγκεκριμένο ύφος. Το παγκράτιο συνδυάζει τόσο πυγμαχικές κινήσεις(γροθιές) λακτίσματα(κλωτσιές) κάθε μορφής τόσο με το σημείο του ταρσού(coud de pied) όσο και με το καλάμι. Ωστόσο υπάρχουν και χτυπήματα με τους αγκώνες και τα γόνατα. Επίσης το παγκράτιο περιλαμβάνει και μια ιδιαίτερη μορφή πάλης σε όρθια(Άνω ή ορθοστάνδην παγκράτιο) στάση αλλά και στο έδαφος(Κάτω παγκράτιο) που στόχο έχει την υποταγή του αντιπάλου. Η μορφή πάλης του παγκρατίου όμως είναι τόσο